南北朝阶段是两晋之后中国历史上一个分裂阶段，从公年420年起，到589年完毕，共169年 。东晋十六国以后，中国古代历史进到南北分裂、南北僵持的时期 。
南方，尽管依次有刘宋、南齐、萧梁和陈四个政权的更替，但这中间除梁元帝以江陵作都3年外，其他的时间也，南方地区各朝的京都自始至终设在健康 。刘宋就是其中领土较大、最牛、执政时代规模最大的一个政权，历4代8帝 。
【南北朝时期是两晋以后中国历史上一个分裂时期 南北朝并立是什么南北朝】历史时间上把宋、齐、梁、陈这南方地区四朝称作南北朝 。南北朝的历史是门阀士族由盛而衰历史的，南北朝的君权较为强劲，门阀士族地位尽管高雅，却已无法完全上下政局 。南北政权对立面的阶段，在历史上称为南北朝 。

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