5大小脸绝招出击 还你精致脸蛋

不用羡慕别人漂亮的脸型和小巧的脸蛋 , 因为你也可以 。如何瘦脸?以下小编就介绍几个瘦脸方法大全 , 可别小看这些招式哦!只要长期坚持下来 , 你也可以瘦出漂亮小脸蛋 。

5大小脸绝招出击 还你精致脸蛋

文章插图
瘦脸方法大全一:戒辛辣+禁零食
想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失 。所以晚饭的话 , 要尽可能避免又辣又咸的食物 , 零食更要禁止 。
瘦脸方法大全二:远离耐嚼食物+吃饭左右换着嚼
不要吃可以另下巴肌肉发达的食物 , 如口香糖、鱿鱼丝等 。吃饭时 , 尽量左右换着嚼 , 以防一边的肌肉过于发达 。
瘦脸方法大全三:指压按摩瘦脸
脸部浮肿时 , 可以用按压拇指与食指间的合谷穴的方法缓解浮肿 。瘦脸按摩手法有哪些?
瘦脸方法大全四:保持正确的睡态姿
【5大小脸绝招出击 还你精致脸蛋】 睡眠不足 , 身体疲惫都能造成脸部浮肿 , 所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息 。尽量不要躺着或卧着看书看报 , 更不要趴着睡觉 。
瘦脸方法大全五:面膜+按摩
化妆前15~20分左右必做的保湿过程-做一个集中保湿的面膜 。做完面膜后 , 再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液 , 消除浮肿 。