韩国瘦脸秘方大公开

18岁开始我们开始与痘痘抗争,20岁我们关注不断生长的小斑点,25岁开始又致力于抗衰老事业,而容易被大家忽视的是脸型 。如果你为圆圆脸蛋而苦恼,如果你想抛开babyfat,如果你不满意现在的脸型,今天就帮你解决,韩国美眉的瘦脸秘方大公开,试试看吧 。妙招一:瘦脸按摩器 这是风靡韩国明星界的方便产品,就连RAIN也对这款按摩器爱不释手 。

韩国瘦脸秘方大公开

文章插图
用方法:清洁脸部之后,用按摩器在脸上轻轻的由内至外滚动 。设计的巧思就在于利用凹凸不平的表面按摩脸部穴位,达到瘦脸的目的 。注意事项:每日坚持20分钟
妙招二:韩国瘦脸瑜伽 除了身体,脸蛋也能够做瑜伽哦,介绍给大家一套将健美身材和美容脸蛋二合一的瑜伽操,促进血液循环,帮助新陈代谢,放松身心,发泄情绪,改善睡眠,让你在最短的时间里达到最高效的锻炼 。
保持肌肤弹性让肌肉上扬
【韩国瘦脸秘方大公开】 1、身体前倾,双膝、双手撑地,小腿抬起,低头含胸,缩腹,拱背 。
2、抬头下腰,用力张嘴,将舌头尽量向下方伸出,眼睛看向前方,保持20秒 。将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复 。
最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情
1、做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起 。
2、用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状 。反复两个步骤,始终保持呼吸自然 。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹 。
3、双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧 。
4、双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次 。
妙招三:沐浴瘦脸法 高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸 。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜 。
妙招四:完美发型修饰完美小脸 这不是每个人都适合的瘦脸方法,发型只能起到修饰作用,2008年卷土重来的BOB头就是个很好的例子,韩国女星又掀起一股短发风潮 。