简单几招 大饼脸变小脸

一张大饼脸确实很让人心烦 , 照照镜子 , 看着“肿肿”的面饼脸自己也觉得无地自容 。怎么瘦脸呢?其实瘦脸不必去美容院也可以轻松瘦脸 的 , 下面我们一起来分享瘦脸方法吧 , 不错的噢!

简单几招 大饼脸变小脸

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其实 , 大可不必烦恼 , 瘦脸不一定非要在美容 院才能完成 , 简单有效的方法才是最佳招数 。现在就教你几招 , 别再怨天尤人 , 赶紧行动吧 。
最神奇瘦脸:改变生活习惯
日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果:
如冬瓜等 , 如果你的脸是因肌肉硕大而引起的微胖 , 那么一定要和口香糖、甘蔗等食品说拜拜了 , 因为这些食品只能促使面部肌肉更加健硕 。
可多喝利尿的乌龙茶(或咖啡):
这样可将脸上多余的水分迅速排出 。晚上临睡前不要喝水太多 , 以免第二天面部出现浮肿现象 。
洗脸时尝试用温水冷水交互洗脸:
来促进血液循环及新陈代谢 , 对达到瘦脸效果有很大帮助 。
瘦脸
材料:大蒜、绿豆粉、纯水、面膜纸
方法:
将大蒜剥皮 , 用微波炉的中小火加热2分钟以去味 。
大蒜放入搅拌机中 , 并加入100ml水 , 搅碎之后把渣过滤掉 。
将面膜纸泡在大蒜水中 。
把绿豆粉倒入剩下的大蒜水中 , 搅拌成糊状涂抹在面膜纸上 。
敷10-15分钟后清水洗净 。
最随意瘦脸:按摩法
首先将镜子放在胸口位置 , 头向下看 , 看到松出的部分这就是要清除的赘肉 。将按摩膏或者瘦脸产品平均点在下巴和两边脸颊位置 。然后将双手放在下巴两侧 , 以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用以食指、中指的力量 , 从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩 , 慢慢缩小按摩的范围 , 增加按摩的部位 。
【简单几招 大饼脸变小脸】 当然空暇时间里 , 也不要忘记给脸做做辅助按摩 , 具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊 , 手臂张开 , 左右手交替由下往上滑动按摩脸颊肌肉 , 接着以相同的方式按摩左脸颊 。坚持这样按摩 , 一个月之内就能收到明显功效 。很好的瘦脸方法噢 , 不会占用太多时间的 , 试试吧!