肾衰竭|吃一口胜吃7个冬瓜，甲乳科大夫：若你常吃，甲状腺结节一天天变小医生|用药指南

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【肾衰竭|吃一口胜吃7个冬瓜，甲乳科大夫：若你常吃，甲状腺结节一天天变小】27岁的小杨，毕业后就在一家外企工作。虽然经常需要各地出差，但好在公司发展空间比较大。

一个月前，她的身体出现了异样，嗓子频繁疼痛。刚起初，以为是普通的感冒，就服用了感冒药，但随着时间的转移，痛感却不减发增。甚至还出现心悸、虚弱乏力等，经常干什么都提不起精神。
出于对健康的担忧，小杨便到医院检查。却被告知患有甲状腺结节，已有2.2cm 。虽然对于甲状腺她了解并不全面，但医生口中的“癌变”字样，却让她难以平静。
在得知常吃冬瓜可以散除结节时，非常疑惑，赶忙询问了医生。

冬瓜究竟能否散除甲状腺结节呢？听听医生怎么说
冬瓜作为生活中的常见食物，其含有丰富的膳食纤维和多种微量元素。适当补充，可以帮助人们利尿消肿，减少脂肪堆积，对健康有一定的益处。
但是需要注意的是，冬瓜虽好，却不能多吃。因为它性凉，尤其是对于脾胃微弱的人来说，经常摄入，容易出现肠胃不适，还会刺激甲状腺功能紊乱不平衡，引发甲状腺结节。

以下几类人群容易受甲状腺疾病“偏爱” ，需注意防范
●孕妇以及更年期女性，受身体激素忽高忽低影响
●长期接触放射性物质或电子产品人群
●长期生活在碘摄入过多或过少地区人群
●存在家族甲状腺遗传病史，建议自查
●情绪容易失控，易暴躁、抑郁、焦虑等人群

提醒：这2种食物也会危害甲状腺健康，需少碰
1.紫甘蓝
紫甘蓝一直以来都深受人们的欢迎，不但口感特别，还有着大量的维生素，但不能食用过度。
因为紫甘蓝中所含的硫苷物质，频繁食用，会影响甲状腺激素的正常合成，致使疾病加重。

2.豆皮
豆皮是人们常吃的食物之一，除了所含丰富蛋白质外，还有着多种多样的做法，却要谨慎食用。
因为豆皮属大豆制品，且含有植物雌激素，被人体吸收，会扰乱甲状腺的稳定分泌，对病情造成不良影响。

吃一口胜吃7个冬瓜，甲乳科大夫：若你常吃，甲状腺结节一天天变小

总结：生活中，除了食疗外，个人的情绪变化有非常重要。因此，平时要保持积极乐观的心态，及时调节自己的压力，舒缓情绪。
不但能改善内分泌失衡问题，还能促进毒素快速排出，对结节也有一定的好处。