“妖精”通常是指坏女人，但也是美的代名词 。作为一个真正的“妖精”，“水蛇腰”是必不可少的 。在容易发胖的冬季，抓紧时间打造和保持纤纤细腰吧 。

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腰里妖气第一步：打造窈窕纤腰 推荐理由：懒人可躺着进行 适合人群：腰部顽固性肥胖 所需时间：90～120分钟
纤腰效果 ☆☆☆☆☆ 舒适程度 ☆☆☆☆☆

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