孕妇喝益生菌的好处 _生活百科

人体出现便秘或者是拉肚子，这两种情况很有可能是肠胃系统失衡所造成的，所以为了让肠胃系统保持绝对平衡，就应当多补充一些肠胃系统所需要的菌群。其中益生菌是肠胃系统必不可少的一个菌群，如果肠胃系统失去益生菌的话，感染病毒的几率会大大增加，那么对于孕妇来说喝益生菌有怎样的好处呢?

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3.提高孕妇和胎儿免疫力
孕妇吃益生菌的同时这样胎儿也可以从母亲那里得到足够多的益生菌，这样也能提高孕妇和胎儿的免疫力，所以孕妇可以适量补充。
【孕妇喝益生菌的好处】 孕妇适当喝益生菌还是有好处的，而且建议在怀孕期间要注意饮食正常尽量多吃水果蔬菜尽量每天喝一杯蜂蜜水。