刚生完孩子喝什么汤好

产妇在刚生完孩子之后,要面临的一个问题就是身体恢复的问题,而身体恢复要专门的一个时间段进行恢复,那就是坐月子 。坐月子是产妇身体恢复的一个黄金时期,在坐月子期间产妇身体恢复很好的话不会落下病根 。因此饮食成为了刚生完孩子产妇的一个重要方面,而刚生完孩子的产妇吃什么东西喝什么汤比较好呢?

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【刚生完孩子喝什么汤好】4、黄酒炖鲫鱼
取活鲫鱼(或鲤鱼)1条(约重500克),去鳞及肠脏,洗净,入锅加水适量,煮至五成熟,加入黄酒60毫升,继续炖煮,至熟食用,吃鱼喝汤,每日1次 。适于产后气血不足,乳汁缺乏,对妊娠水肿亦有疗效 。