【每天走路真的能减肥吗走路减肥法轻松快速甩脂】 每天走路真的能减肥吗 走路减肥法轻松快速甩脂
走路减肥法一

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首先要保持每秒大约走1步的样子，一分钟最少要走60步以上 。以前你走路减肥没有效果的话，不是行走时间不够就是每分钟的步数太少了，必须要精准的走，可以借助记不起之类的来计算 。

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