苦瓜减肥新吃法苦中享瘦消脂解暑甩赘肉 _减肥

苦瓜作为夏季时令蔬菜，不单可以清凉解暑，明目去火，而且更是减肥的神奇宝贝！今天小编就来给你们介绍苦瓜减肥法的秘密，同时分享苦瓜减肥的创意吃法，让你在苦中享瘦，加速减磅，苦尽甘来变身瘦美人。

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●减肥原理
【苦瓜减肥新吃法苦中享瘦消脂解暑甩赘肉】 苦瓜里面含有一种特殊成分：高能清脂素，即苦瓜素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分可以在人体内抑止脂肪吸收，使摄取的脂肪和多糖减少40％－60％左右，从而使得人体日常的活动能量的需求来自人体内部的脂肪堆积。