吃什么接骨最快 _生活百科

骨头是身体最重要的支撑，没有骨头的话身体无法完成各种动作，人体也无法生存。而且骨头也经常出现问题，给人们的健康带来较大的破坏。例如，骨头断裂就是常见的意外伤害之一，而要想恢复骨裂是需要较长时间的，还需要配合适合的饮食治疗才行，下面就来看看吃什么接骨最快呢？
【吃什么接骨最快】

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在分子水平上，骨骼主要包括有机成分（胶原蛋白、糖蛋白等，约占骨组织35%）和无机成分（主要有磷酸钙和阳离子钙、镁、钠、钾、锌、锰、硼、锶等以及阴离子磷、氯、氟等，约占骨组织65%）。有机成分中的胶原蛋白提供支撑和张力，无机成分中（磷酸钙占了95%）钙提供骨骼硬度和压力。对骨折病人营养需求来说，钙是骨折修复过程中需要的最重要的营养素之一，但其他营养物质（如胶原蛋白及其他矿物元素等）也不可或缺，单单补钙是远远不够的。