测测你的腹部智商有多少

答“YES”加一分,答“NO”不加分 。

测测你的腹部智商有多少

文章插图
1.喜欢吃煎、油炸、烧烤的食物超过水煮、清蒸的食物 。
2.喜欢喝有甜味的饮料,例如可乐、果汁 。
3.饭后有吃甜点的习惯 。
4.有吃宵夜及下午茶的习惯 。
5.喜欢喝浓汤胜过清汤 。
6.有时会饿肚子,有时会突然大吃特吃,不能保持规律性的饮食习惯 。
【测测你的腹部智商有多少】 7.没有保持运动的习惯 。
8.以静态的室内办公工作为主 。
9.吃饱饭习惯坐在沙发上看电视 。
10.习惯坐电梯多过走楼梯 。
11.休闲时喜欢读书、看电视、电影、听音乐,不太喜欢爬山游水、或是动态性的活动 。
12.没有做家务的习惯,有别人帮忙打扫 。
13.冬天吃得比夏天要多,会增加热量摄取 。
14.天气转冷之后便不喜欢活动,一下班就回家窝着 。
测试分析:
测试结果少于7分者,腹部智商良好,请注意保持!
测试分数达7分以上者,你长出小肚腩的几率在80%以上,如果你已获得“小肚腩”的青睐,那么就要注意一下自己的不良生活习惯和工作习惯,它们是造成小肚腩忽然“造访”的罪魁祸首 。