早餐碱性食物有哪些？

在生活中，有一些朋友的肠胃之所以会出现问题，平时生活中就是因为早晨不吃饭，结果就容易患上一些肠胃病。比如有的朋友就是为了能省下一些时间多睡一会，因此会用吃早餐的时间来换，不得不说这是非常愚蠢的做法，到底是命重要还是睡觉重要呢?那么，吃早餐的时候哪些食物是碱性?

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2、常吃的鸡、鸭、鱼肉、蛋，米、面、油糖、酒都属于酸性食物。强酸性，蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉。弱酸性白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔。
【早餐碱性食物有哪些？】 食物也是分为酸性和碱性的，但是不能凭借食物的味道就说它是酸性的或是碱性的，这是不对的。具体要看那些食物进入到人体的消化道后，是带酸根离子还是带碱根离子。一般我们会建议多吃碱性的食物，因为对人的身体比较健康。