曾经红极一时的辣椒减肥让不少向往美的女孩勇敢的尝试 。直至今日，仍然有人在犹豫：这种方法的可信度有多高？当你毅然决然地放弃健康的胃时，辣椒减肥究竟能达到什么样的效果？

文章插图
那么， 专家告诉你：辣椒减肥是不着边际的补救 。
辣椒可以减肥，是扩大解释辣椒素会提高代谢率的神奇 。就前所述，辣椒素会促进循环，使皮肤发红、发热，的确会加速局部的代谢率 。
但是效果却无法持续两次以上 。因为辣椒素会迅速耗尽神经传导p物质，局部皮肤就不再发汗、发热，根本无法靠它减肥 。
【击碎辣椒减肥的神话】

• 旧式减肥健美新谈:爬楼梯
• 减肥选酸奶还是牛奶
• 青春期少女减肥妙方
• 适合中年人的减肥操
• 减肥梦有毅力才能实现
• 减肥关键如何克服饥饿感
• 超级减肥塑身操
• 减肥控制反弹遵守5个关键
• 减肥目的是为了身体健康
• 瘦身新法-----梦幻睡眠减肥