艾草炒鸡蛋有什么功效呢?

鸡蛋这种食物我们从小就开始吃了,而且就算现在都走向社会了依旧喜欢吃 。平时吃鸡蛋大部分情况下就是炒鸡蛋以及煮鸡蛋,不过吃的多了自然会感觉到十分的腻,不想再吃了 。所以为了避免这种情况出现,很多人开始尝试全新的鸡蛋做法 。那么,艾草炒鸡蛋有什么功效?

艾草炒鸡蛋有什么功效呢?

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做菜最难把握的是火候,这道艾叶炒蛋对火候要求是中火快翻,油可以稍微多加些,动作要快,鸡蛋一定不要炒老 。艾叶炒蛋可以算是轻食完美版,既满足了口味需求,又经济实惠,还有一定药用价值,甚至不用搭配其它菜肴,便能让你美美地吃饱吃好 。
【艾草炒鸡蛋有什么功效呢?】 小贴士:采集的艾草将叶子摘掉,用力揉搓至出绿汁后,清水荡涤两至三次,将水榨干剁碎 。与打匀的鸡蛋调和,加盐拌匀便可以炒制了 。