支3招速成“水蜜”小翘臀

【支3招速成“水蜜”小翘臀】 运动翘臀特别针对臀部较为“单薄”的东方美女 。简单的动作,有效的时间,对臀部线条“精雕细琢” 。

支3招速成“水蜜”小翘臀

文章插图
练习一:健身球正蹲