茶垢要洗 。
【茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质 茶垢要不要洗】茶垢主要是因为茶里的多酚与茶锈中金属化学物质在空气中发生氧化反应而引起的，在其中镉、铅、铁、砷、汞等几种金属材料及其亚硝酸钠对身体有危害物质，会粘在平滑的杯子表面 。
水与茶所形成的茶垢伴随着喝茶进入体内，非常容易与食材蛋白质、油酸维生素等融合成多种多样有害物，不但会阻拦身体对食品中营养元素吸收，还会危害身体身心健康 。
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