活质量的提高 ， 饮食的不规律 ， 肥胖的人日渐增多 ， 成为人们的一大烦恼 ， 肥胖不仅会影响自身的形象 ， 更重要的是各种疾病也会走向肥胖人士 ， 所以减肥势在必行 ， 但是选择什么样的方法更加有效呢?采用中医的中药减肥是现在多数人的选择 ， 下面一起来看看中药减肥的奥秘 。
一、泻下通便法
肥胖之人 ， 体质大多强壮结实 ， 如有大便秘结者 ， 须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊 。
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常用药物为：大黄是一味泻下通便的主要药 ， 降脂减肥之功甚速 。虎杖一药既可泻下 ， 又能行瘀 ， 仅次于大黄 。何首乌能养血润肠 ， 肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者 ， 可常服之 。市售之首乌包即此一药制成 ， 不但能降血脂 ， 还能乌须黑发 ， 亦有抗老防衰之功 。
【中药减肥效果惊人 选对药材是关键】
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