能让你身材变苗条的14种超级减肥食物 _减肥食物

女人们总是要比男人更注重身材的保养，平常他们都会进行减肥来拥有苗条的身材，当然减肥的方式各种各样，饮食减肥也是其中的一种好方法，生活中很多不起眼的食物，他们本身就可以让脂肪减少，从而实现瘦身，即使多吃也不会发胖，下面的14种减肥食物让你更惊喜。

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能让你身材变苗条的14种超级减肥食物
香蕉：脂肪低，富含钾，可减少脂肪在下身积聚，是减肥的佳品。
苹果：苹果含苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。苹果只需3日即可减肥。
【能让你身材变苗条的14种超级减肥食物】 木瓜：木瓜含独特的蛋白分解酵素，可清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
西瓜：西瓜是利尿专家，多吃可减少留在体中的多余水分，且多吃也不会致肥。