减肥秘方七大食物不为人知的减肥秘密 _秘密

大食物助你消脂减肥，让你吃出苗条身材。
减肥秘方:七大食物不为人知的减肥秘密
二、豆芽：豆芽含水分多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。

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、白萝卜：萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。
【减肥秘方七大食物不为人知的减肥秘密】 、黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。