对于很多减肥的MM来说，晚上吃东西是最大的禁忌，因此只能远观了，但是现在小编告诉你三种食物睡前吃也不会发胖，而且还有催眠美容减肥这三大功效 。
催眠美容减肥三合一 三种食物帮助你
第一种、核桃
催眠指数：

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