【天使超模兰达可儿 快速瘦身的七大秘诀】 天使超模”,如今的她可谓是事业、爱情、家庭大丰收,如今的他已经是一个宝宝的妈妈,但是却依旧保持着热辣的身材,这让很多女性都十分的羡慕 。很多女性在怀孕之后都会发福,而在生育完后身材却已没有以前的墨阳,这让她们感到郁闷,如果瘦身成为迫切想要了解的 。那么你不妨学习一下米兰达可儿的瘦身秘诀吧 。
“天使超模”兰达可儿 快速瘦身的七大秘诀
1:纯净水加烤蔬菜
文章插图
作为每年维多利亚的秘密的当家天使超模,米兰达可儿可谓是事业、爱情、家庭大丰收 。在最新曝光的写真大片中,可儿又再度上演火辣身材秀 。做事认真有原则的可儿标榜饮食一定要严格、要健康,即“80%吃的健康,20%给予味蕾享受” 。每天都会饮足近2000CC的纯净水,焗烤蔬菜搭配椰子油是可儿最喜欢的食物 。而如果有工作在身,便会暂停固体食物,改为饮用高蛋白奶粉并配合相应运动以维持曼妙身材 。
2:多活动多做家务
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