大S小细节练就出的纤纤细腰
大S是台湾知名度很高的女主持人，尽管没有火辣身材 。但是她的《美容大王》一直被很多女生视为美丽宝典 。
大S对外型的要求近乎神经质，这从她的书《美
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容大王》中可见端倪，居然持续3个礼拜每天只吃一根香蕉度日！
大S传授的瘦腰秘诀
随时随地都抬头挺胸抬头挺胸的方法就是两腿向内夹紧，腰部两侧也会用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂放松不能耸肩，下巴微微提起，如果你长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力，小腹会缩小非常多，还会长出腹肌来，肉也不容易一直囤积在腹部 。
【大S小细节练就出的纤纤细腰】
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