中医讲解针灸减肥存在的八大误区

今的减肥方法无话把门，让人眼花缭乱，想减肥也不知道应该选择哪种方法，其实每个人的体质不同，选择的减肥方法也就有所差别，而中医针灸减肥是现在比较受人们青睐的一种方法，虽然这种方法安全无副作用，但是人们对于其认识还不够，还存在着一下误区，今天就让中医转来来为你解析针灸减肥存在的误区。
误区一：针灸减肥效果一劳永逸

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很多人认为针灸减肥可以一劳永逸，一次治疗就可达到效果。其实不然，针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年) 。当疗程停止后，体重基本上能保持1～3年的正常水平。
误区二：见效极快
不同的人采用针灸减肥的效果不一样，有的人见效快，有的人见效却很慢。这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就阿特别多，针灸减肥的效果越明显。
减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。
幸阶针灸减肥是否有效
【中医讲解针灸减肥存在的八大误区】