每个女人都有爱美之心，而这里的没不仅体现在追求美丽的肌肤，更包括苗条的身材 。说起减肥相信每个人都有一部属于自己的“血泪史”，但是只要减肥在多的辛苦付出都是值得 。如果你也想要健康的减肥，合理饮食日常运动自然少不了，但是如果在加上中医按摩那么效果更是翻倍 。尤其是针对腹部的脂肪让你轻松达到减肥目的 。

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中医按摩瘦腹秘方 加速腹部脂肪燃烧
按摩做法：准备姿势：裸上体仰卧床上，双腿伸直 。双手重叠掌心向下，放在相应穴位上 。男左手在下，右手在上;女右手在下，左手在上 。
1、双手重叠放在中脘穴上，以中脘穴为中心顺逆时针各转圈50次，往上不地心口窝，往下不过神阙穴 。
2、双手重叠放在右11、12肋骨(即肝区上)顺逆时针各转圈50次 。
3、双手重叠放在左11、12肋骨(即脾区上)顺逆时针各转圈50次 。
4、双手重叠放在关元穴上，顺逆时针各转50次，上不过神阙穴，下不过阴毛部 。
5、双手重叠放在神阙穴上，顺逆时针各转圈50次，上下左右转满腹部 。
【中医按摩瘦腹秘方 加速腹部脂肪燃烧】

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