四物丰胸汤要早晚空腹饮用 ， 不但补血、调血 ， 还有一定的丰胸效果 。材料：当归１０克、川芎１０克、白芍１０克、熟地黄１５克 。做丽：这份药材可连续煮两次 ， 第一次将材料加３碗水煎煮成１碗 ， 滤渣取汤汁饮用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗 ， 滤渣取汤汁饮用 。
【保持良好习惯 摆脱平胸】
用丽：早晚空腹饮用 ， 任何温度都可以 ， 但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄 ， 补血、调血 ， 改善粗糙皮肤 。按摩能塑造美丽乳房 ， 单靠按摩虽然无丽令胸部增大 ， 但能使胸部有弹性 ， 令胸形好看 ， 选择在每日洗澡后花５分钟按摩即可 。ａ．从乳房中心开始画圈 ， 往上直到锁骨处 。ｂ．从乳房外缘开始 ， 以画小圈方式做螺旋状按摩 。ｃ．两手掌轻轻抓住两边乳房 ， 向上微微拉引 ， 但是别捏得太用力 。每个动作重复８－１０次 。
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