瘦脸按摩操 让你快速打造完美瓜子脸

想要瘦脸,不妨选择脸部按摩操,因为进行脸部按摩不仅能唤醒肌肤,还可以消除浮肿 。那怎样瘦脸最快最有效呢?瘦脸的秘诀在于通过正确做瘦脸按摩操,加速脸部新陈代谢,可快速雕塑完美瓜子脸 。
瘦脸按摩注意事项
POINT1:指法要准确
根据按摩的部位不同,灵活变换运用指关节、指腹,或指背按摩法,才能达到理想的瘦脸效果 。
POINT2:由内而外
由内而外按摩,才能将脸部的老化角质及废弃物推至脸部两侧,再顺锁骨而下,如果按摩方向颠倒,反而会引起皱纹的产生 。
POINT3:对着镜子练习
刚开始学习按摩操时,一定要对着镜子检查自己的手法是否正确,以免按摩不当导致皱纹的产生 。
POINT4:借助油脂提升瘦脸功效
【瘦脸按摩操 让你快速打造完美瓜子脸】 按摩前先要将脸部污垢洗净,双手均匀涂抹足量的精油,保持脸部湿滑的状态下再开始按摩 。如果不喜欢精油,可以根据个人喜好换成乳液等 。
POINT5:有微痛感为佳
按摩的力道,以感觉到微痛为佳 。
POINT6:脸部、肩部、肘部要放松
按摩时注意脸部、肩部、肘部不能用力,以免力度过大产生皱纹,同时也是为了减少按摩时的疲劳感 。
3分钟瘦脸按摩操
1、双手握拳,大拇指伸直,拳头的食指置于下巴处,食指呈钩状(如图所示) 。拇指放在耳朵下面 。以耳朵下的拇指为支点,用食指滑动下巴,重复3次 。
2、下巴是瘦脸最关键的位置 。四指弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉,重复动作3次 。
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