面包屑虾的做法


【面包屑虾的做法】 如今,海虾可以说是人们非常喜欢的一种海鲜食材,毕竟虾当中不仅仅有丰富的蛋白质,虾青素的发现,也让人们认识到虾的营养价值 。对于虾这种食材来说,我们有很多不同的烹饪方式,最简单的方法就是水煮,但是也有比较复杂的做法,例如面包屑虾 。那么,如何制作呢?

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小贴士
1.弯曲的大虾炸出来一样好看,不一定要把虾筋切断,这样比较省事
2.一定是先沾淀粉,裹蛋液,沾面包糠,顺序不要弄错,要均匀
3.火不要太大,因为大火外表上色了里面还没有熟
4.最好选用大虾,吃起来比较过瘾,我选用的是大对虾!
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰 。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症 。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用 。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症 。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品 。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中 。虾、小龙虾、对虾,含大量的维生素B12 。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低 。注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用 。