曾经在放纵口腹之欲后摸着微凸小腹，沮丧幻想过无数次的越吃越瘦的神奇食物，不用怀疑，说的就是它们!
吃瘦推荐一：
大闸蟹：以“阳澄湖”的为代表，青背白肚黄毛金爪，为好蟹定出了指标 。
吃瘦原因：高维生素含量 。维生素不仅本身没热量，还能帮助热量代谢，是瘦身的好帮手 。
吃瘦指数：

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