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最后 , 也要提醒大家进食冷饮要做到适时、适量、慢饮 。 冷饮不宜在饭前或饭后吃 , 饭前吃冷饮会影响食欲 , 饭后立即吃冷饮 , 使胃酸分泌减少 , 消化系统免疫功能下降 , 容易引起肠道疾病 。
【冰淇淋、雪糕、冰棒价格如何?热浪袭来!冷饮批发受欢迎】吃冷饮时如果感觉头痛不适 , 可以用舌头顶住上颚 , 有助加速上颚恢复常温 。 还可以用手捂住嘴和鼻子 , 快速呼吸 , 能够增加进入上颚的热气流 , 缓解头痛 。 但如果持续恶心、呕吐、头痛 , 应及时就医 。
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