中医减肥有良方 常见能减肥的中药有哪些

中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手,调理人体脏腑功能,促进内分泌,使身体气血运行通畅,加速新陈代谢,并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除,从而达到减肥瘦身美容的目的 。
有减肥功效的常见中药材
1.女贞子:能降低甘油三脂和降胆固醇;
2.山楂:通过健脾消食使血脂降低;
3.红花:能降低血清总胆固醇;
4.灵芝:能抑制脂质的结合和转化;
5.大黄:能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇排泄;
6.金银花:开水冲泡能降血脂减肥;
7.荷叶:有除烦止渴 。
中药减肥常以化痰利湿法为主,辅佐益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法,共同达到减肥目的 。减肥中药方有哪些呢?
1.轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克 。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀 。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服 。
【中医减肥有良方 常见能减肥的中药有哪些】 功效:补气健脾,减肥轻身 。