土豆的营养价值是很高的,要知道一颗土豆中富含丰富的淀粉,而且脂肪和热量都比较低,所以土豆对于血管皮肤以及内脏的健康颇为重要,土豆在炖菜的时候比较适合配鸡翅,因为鸡翅配上土豆会软糯鲜香,而且口感和整体的营养价值都很高,关于土豆鸡翅煲的做法是怎么样的呢?
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做法
中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将鸡翅根放入锅中煎约8分钟,再放入培根碎、小土豆和栗子仁,继续翻炒8分钟 。
【土豆鸡翅煲】 锅中加入切好的梨块,倒入苹果汁,转小火加盖焖制10分钟 。
最后调入红辣椒粉、盐和白胡椒粉即可 。