甘蔗属于凉性的水果还是温性的

甘蔗有两种 , 黑皮蔗性平,偏温性,而平时多吃的青皮竹蔗性凉偏寒 。
【甘蔗属于凉性的水果还是温性的】甘蔗从中医的角度来说属于凉性偏寒的食物,这类食物中含有较多的寒气,适合温热性体质的人食用,能起到中和体内热气的作用,但自身属于寒凉性体质的人最好少吃,避免寒气过剩,对身体不宜 。