“夏饮茶，消溽暑”，不管再忙建议：常饮5茶，清爽可口、营养高( 二 )

文章图片
如今盛夏已经到来，闷热的午后总是让人打不起精神，这时，来一杯薄荷茶不仅驱散了身体的热气，还让人瞬间清醒。此外，薄荷成分特殊，喝此茶还可应对一些皮肤问题，可谓是好处颇多。

文章图片
薄荷茶冲泡起来非常简单，只用准备几片叶子放在杯子里，用开水闷泡几分钟就可以了。如果想要茶水味道更丰富，也可以在冲泡时加入冰糖、柠檬、玫瑰花等材料，这样滋味更好。
五、祺牧山楂茶
【“夏饮茶，消溽暑”，不管再忙建议：常饮5茶，清爽可口、营养高】山楂又被叫做“山里红” ，其成熟后果肉酸甜，外表红润，十分喜人。它含有多种维生素，还含有黄酮类、钙、蛋白质等物质，营养价值很高，深受众人喜爱。

文章图片
因其制作工艺简单，市面上各种各样的山楂片让人眼花缭乱，而这款祺牧山楂片，凭借其优秀品质在上市后拥有极高口碑。它的原料都是果实饱满的新鲜山楂，经过天然干制后精选成装，所以成品质量让人放心。

文章图片
一般在泡茶时，取几片山楂用热水闷泡，如果更喜甜味，大家可以加入枸杞。几分钟后，一杯味道酸甜、气味清新的茶水就完成了。夏天天气太热吃不下饭的时候，饮上一杯此茶是再好不过了，刺激味蕾、增增食欲。