豆制品是生活中不可缺少的食物 ， 豆制品富含蛋白质 ， 能够极好的补充身体能量 ， 给身体带来非常多的好处 。而豆制品的植物蛋白含量非常高 ， 营养成分比较单一 ， 有研究发现过量食用豆制品会给身体健康带来一定的负面影响 ， 下面就来看看豆制品吃多了有什么影响呢？
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【豆制品吃多】 4.损伤肠胃功能 。豆制品中含有较多的嘌吟 ， 有促使胃液分泌的作用 ， 胃酸过多会使人出现恶心、呕吐的症状；豆制品还含有一种肠胃胀气因子 ， 它能促使人产生肠道胀气、腹泻以及消化不良等症状 。
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