建议中老年人:早餐少吃油条,多吃3种碱性食物,营养充足不上火( 二 )

】唯有爱与美食不可辜负 , 建议中老年人们早餐少吃油条米粥 , 多吃这3种碱性美食 , 酸碱平衡补营养 , 活力满满身体棒!