子宫内膜是指女性子宫当中的内膜厚度，子宫内膜的厚度对于女性的身体来说是非常关键的，如果子宫内膜出现比较薄的情况会容易导致一些女性妇科疾病，或者是影响到正常的生育等，而子宫内膜薄可以通过饮食来进行增加厚度，平时可以多吃一些含有豆蛋白的食物，也可以服用一些含有雌性激素的药物 。
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生活指导
【吃什么可以长子宫内膜_吃什么补子宫内膜厚度】 除了饮食的护理，子宫内膜薄的患者还可以从生活上入手，生活中最重要的是患者自身要有个平衡轻松的心态，太过紧张焦虑的心情会加重患者的内分泌紊乱，不利于患者的子宫内膜增厚，而平和轻松的心态则有利于平衡内分泌 。另外坚持运动，也是可以有利于帮助患者的子宫内膜增厚的 。
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