晚上饿的时候吃黄瓜不会发胖 。黄瓜本身就是一种低热量的食物，含有大量的纤维素、维生素和水分 。适量吃黄瓜可以有效促进新陈代谢，补充身体所需的各种矿物质，不会导致脂肪堆积，不用担心发胖 。
【晚上饿了吃黄瓜不会长胖 晚上饿了吃黄瓜会长胖吗】黄瓜中含有的一些物质可以抑制糖转化为脂肪，黄瓜还含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道代谢废物的排出，对减肥非常有用 。但黄瓜是一种冷食，吃多了可能会导致胃肠道冷湿凝滞，导致腹泻，所以不建议多吃 。
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