孕妇水肿吃什么水果好

孕妇水肿是一种很正常的生理现象，主要是出现脚肿，因为体内激素的分泌增加会导致体循环异常，从而出现脚肿的情况，我们可以改善局部的血液循环，并且要活动脚部，可以缓解孕妇水肿的症状。孕妇水肿的时候，可以吃西瓜以及菠萝，主要是这些水果是有利尿的作用，可以将水分排出体外。

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孕妇水肿吃柠檬好
【孕妇水肿吃什么水果好】 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬泡水喝能利尿、生津、解暑、开胃，对妊娠期水肿的妈妈来说，是一个很好的选择。