乙肝|这3种食物一口都别吃，容易损伤肝脏，还可能招来“肝硬化” 医生

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肝脏是人体最重要的器官之一，但平时肝脏如果出现问题，它就像一个哑巴器官一样，很难让人察觉到异常。所以大部分肝脏患者都是因为太晚发觉，才错过最佳的治疗时间，导致肝脏病症已经进入中晚期，对人体的健康造成重要影响。
其中，肝硬化就是肝病中最常见的一种慢性病症。在我们享用食物时，如果当中存在着毒素，那么这些毒素就会通过人体的肝进行过滤筛选，最终排出体外。但如果你长期吃的食物毒素含量太高，就容易导致肝脏受到毒素的侵害，而在一段时间，如果你还是保持不变，就有可能引发肝中毒，尤其是肝硬化，所以引发这个疾病最重要的因素，就是我们的日常饮食。
长期食用这3种食材对肝脏伤害很大
一、带黑斑的红薯
相信大家都知道，红薯的味道很好，而且热量也比较低，有着稳定血压、降低血糖和促进肠道蠕动的功效。因为很多人都知道红薯的好处，所以看到带有黑斑的红薯也不舍得扔，但其实，食用带黑斑的红薯，会给身体的肝脏带来很大的负担。特别是经常吃带黑斑红薯的人，很有可能出现恶心头晕的状况。最重要的一点是，带黑斑的红薯含有莨菪素这种有毒物质，所以食用过多的话，就容易产生肝硬化。

二、味道发苦的坚果
坚果，具有美容养颜和促进大脑发育的效果，而且很多人都会觉得坚果不管放多久都不会变质，其实不然，相信大部分人都尝到过带苦味的坚果，这种发苦的坚果就是变质了，是不能食用的。因为这些发苦坚果中含有黄曲霉素这种致癌物，会让肝细胞坏死，最终导致肝炎。

三、发霉变臭的生姜
生姜是日常调味品的一种，相信每家每户都会有所储备。但如果生姜出现发霉的状况，最好就不要食用了，因为发霉生姜当中含有大量的黄曲霉素，如果食用的话，这些毒素就会经过肝脏的筛选过滤，给肝脏带来负担。而且吃多了发霉的生姜，黄曲霉素就很有可能会蔓延到体内，从而感染到其他的器官。

【乙肝|这3种食物一口都别吃，容易损伤肝脏，还可能招来“肝硬化”】说到这里，相信大家对伤害肝脏的这3中食材已经有初步了解，建议大家在日常生活中，避免与这些食物接触。