想让血管斑块逆转并消失？关键在于，你有没有做好这三步！

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血管斑块意味着什么？有斑块就是冠心病吗？有中风的风险吗？一定要做手术吗？血管斑块真的能消失吗？

这篇文章统统讲清楚，让咱们老百姓看得明明白白。

血管斑块是什么？
血管斑块其实很好理解，就是血管中沉淀下来的胆固醇、脂肪、钙等物质。可以这么理解，家里水管用的时间长了，会生成一层铁锈，这层铁锈会让管道变得越来越狭窄。
其实血管也同样如此，血管斑块的危害就在于，这层物质阻碍了血液的流通。

斑块的风险有哪些？
任由血管斑块发展下去，这坨垃圾越来越大，血管空间变得越来越小，最终就会引发心血管疾病。但只是存在这种风险，并非所有血管斑块都会引发冠心病。
如果血管斑块脱落，那问题就会更严重，万一这坨垃圾流入了更细小的血管中？万一它流入大脑呢？后果可能就是脑中风、偏瘫等。

血管斑块一定要做手术吗？
发现了血管斑块就要积极应对，别听之任之。但是，血管斑块一定要做手术吗？
血管斑块的治疗方法一般有三种，手术只是其中一种，不建议大家一股脑地选择手术，可以根据自己的狭窄程度，以及斑块稳定度，选择最合适的方式。

血管斑块真的能消失吗？
而狭窄程度在50%以下的稳定斑块，其实可以试试以下3招。
1、将基础病高血糖、高血脂、高血压稳定住
三高症是导致血管斑块形成的主要危险因素之一，只有从源头上控制这些危险因素，才能有效地防止血管斑块的发生和发展。
中医认为，三高症的发病机制往往是本虚标实，即以气虚、气阴两虚等为本，而标实则集中在血瘀、气滞、痰湿等方面。这些病理变化相互影响，共同作用于血管，导致血管病变的发生。
因此，要根据患者实际情况，根据本虚标实的不同，进行个体化治疗。

2、尽早疏通血管
血管斑块并非不可逆，中医认为可以通过调节气血流通、改善痰湿体质、解决气血不足等方式，达到防治血管斑块的目的。具体可以采取生活方式干预、中药调理、针灸疗法、穴位贴敷、拔罐疗法、艾灸疗法等方法。
血管斑块就是个定时炸弹，尽早干预尽早疏通才好。
3、养成健康的生活习惯
健康的生活习惯是什么样的，大家应该都心知肚明。我相信“早睡早起身体好”“抽烟有害健康”“饭后走一走能活九十九”等大道理，大家都听过，只不过知道是一回事，做到是另一回事。
【想让血管斑块逆转并消失？关键在于，你有没有做好这三步！】但是，如今不良生活习惯的后果已经显现，我们还能继续任性的放任自己吗？劝大家试着控制控制，从少喝酒少抽烟做起，一步步来嘛，身体是本钱，咱们为了后半生的幸福也该努力努力。