【晚上吃清蒸生蚝会长胖,生蚝属于海鲜类,营养价值是非常高的 晚上吃清蒸生蚝会长胖吗】
晚上吃清蒸生蚝会长胖 ， 生蚝属于海鲜类 ， 营养价值是非常高的 ， 含有很高的蛋白质导致发胖 。牡蛎俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门 ， 双壳纲 ， 珍珠贝目 ， 是世界上第一大养殖贝类 ， 是人类可利用的重要海洋生物资源之一 ， 为全球性分布种类 。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值 。
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