柚子什么季节吃 _生活百科

柚子是一种不少人都喜欢吃的水果。但是也有很多人都不知道，柚子是在什么季节吃的。其实，柚子是会在秋天成熟的，且柚子可以清热降燥，所以对于人们而言，在干燥的秋季，吃柚子是一件再合适不过的事情了。另外，吃柚子还有很多好处。下面，就为大家介绍一下柚子的相关知识！

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三、吃柚子有什么好处
1、柚子这种水果中含有丰富的果酸和大量的膳食纤维，果酸能促进胃酸分泌，加快身体对食物的消化与吸收，而膳食纤维则能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，它们都对提高人体消化功能有很大的好处。
2、柚子是一种性质寒凉的水果，它能清除人体内的热毒，也能滋阴润肺更能清理肠胃，平时人们身体出现燥热或者多种上火症状时，多吃一些柚子就能很快好转，另外平时人们多吃柚子还能预防口臭、咽干以及大便燥结等不良症状。
【柚子什么季节吃】 3、柚子这种水果中含有丰富的果酸，这种物质可以加快人体内酒精的分解与代谢，平时人们喝酒及时吃一些柚子，就能加快身体内酒精的排出，能起到排毒解酒的重要作用。
4、这种水果中还含有一种类似于胰岛素的天然成分，人体吸收这种成分以后能让过高的血糖降下来，特别是那些高血糖和糖尿病人群食用以后，能让血糖尽快恢复正常，对维持人体健康有很大的好处。