蒲公英养胃还是伤胃 _生活百科

蒲公英花为中药材，其味道微苦寒性，入肝肝胆经；具备清热去火，利尿通淋的作用，一般多用以医治寒湿黄疸、痈疮疮疡、乳痈、淋症涩痛、目赤肿痛、蜈蚣咬伤等。中医药学觉得微寒伤阴，耗伤肝气，因此蒲公英花不具备健脾养胃的作用。假如适当服食蒲公英花也不会伤肝，但假如过多服食蒲公英花则耗伤肝气。因此一般不建议单纯性食用蒲公英水，以防耗伤肝气。

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蒲公英茶的食用方法
一、蒲公英花枸杞
原材料蒲公英花、枸杞子、开水。
方式
【蒲公英养胃还是伤胃】 1.将蒲公英花去细沙、摘枯黄后自来水清理干净；
2.放进有枸杞子的杯里，倒进开水醒茶；
3.随后倒进第二遍开水泡发，待温度后就可以食用。
二、蒲公英花甘草
原材料甘草、金盏花、蒲公英花
冲泡方法
1.先往杯子中放进甘草8g，金盏花2g，蒲公英花2g；
2.在将烧开的开水倒进杯里；
3.盖上外盖后闷泡过3-5分鐘后食用就可以。