想要减肥的朋友们一定要注意方式和方法 ， 不要盲目的选择一些不健康的减肥方式 ， 否则换来的并不是苗条的身材而是不健康的身体 ， 多喝水促进自己的新陈代谢 ， 有助于减肥 ， 并且也有助于身体健康 ， 为了苗条的身材就赶紧行动起来吧 。
来源：我们的百变生活

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