重金属|36岁女子甘油三脂从6.8降至1.7,“归功”于3个好习惯,值得借鉴( 二 )


体育锻炼不仅能增加热能消耗 , 还能加强机体代谢 , 提高体内某些酶 , 特别是脂蛋白酯酶的活力 , 有利于TG的运输和分解 , 从而降低血脂 。