怎样热敷效果好?
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热敷
怎么样热敷?怎样使用热敷疗法?热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置 。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,有益于疾病的恢复 。热敷本身也可缓解肌肉痉挛,促进炎症及瘀血的吸收,药物热敷还可使药物通过局部吸收,达到直达病所的目的,使治疗更直接、更有效 。热敷疗法适合于各种闭合性损伤 。热源可采用热毛巾、热水袋、具有加热作用的治疗仪器及寒痛乐等热敷药,中药热敷法结合药物与热敷的双重作用,疗效明显,是临床中常用的热疗方法 。中药热敷方法简单,易于操作,可让患者在家自行治疗 。操作时可直接将草药放入大盆内煎煮,也可以将药物包入口袋内再放入盆中煎煮,煮好后,可先用热蒸汽熏蒸患处,待药液温度下降适中时,用毛巾蘸取药液敷于患处,或直接将装药的口袋敷于患处,每次治疗时间为20~30分钟,每日1~2次 。热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握,以免烫伤 。其次热敷所用中药,一般用量大,药物毒性大,千万叮嘱病人不得误服,以免药物中毒 。还应注意热敷疗法虽然使用广泛,疗效卓著,但也有不宜热敷的疾病,如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法 。48小时内冷敷,在扭伤处涂抹红花油1天2次,48小时后可以热敷了,一般3~5天就好了.你别担心,因为脚踝这个部位的扭伤很常见,虽然不是很严重的病,但是影响你的生活和工作,你就应该采用积极有效的治疗方法,这个部位很脆弱,所以在治疗期间,尽量的多注意休息,这样对你的病的恢复很好,一般的消炎药没有很好的效果,而且治疗时间很长,建议采用中医外敷的膏药,膏药各不同,效果不一样,配合一种偏方清洗,只求信任,可以去我的诊室看看,祝早日康复!
热敷和冷敷1.热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法 。热使皮肤的血管扩张,如果全身皮肤都充满血液的话,身体内1/2到2/3的血液都会积存在皮肤内 。所以当热传到皮肤内的血液时,就会很快将热传送到身体的其它各部分,使局部血液循环加快,血内氧的含量增加,机体代谢率也随之加快,因而能促进局部炎症的吸收 。热敷后肌肉内的废物也会被加快排除而减轻疲劳,防止痉挛使肌肉变得松弛而舒适 。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病,去除疲劳 。疏松组织,外伤易致血肿,解除眼部疲劳,热敷必须在伤后1~2天才能进行 2.冷敷可以使血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,减轻疼痛,缓解症状,有降温、止血、镇痛和消肿的作用 。拉伤扭伤,软组织挫伤时,冷敷必须在受伤后24小时内进行 可参考:http://sports.39.net/
盐水热敷应该怎样操作?病情分析:你好,用纱布蘸热盐水对局部进行热敷就是了 。指导意见:建议:一定要经常换水保持纱布的温度比较重要的 。
热敷的热敷分类【热敷怎么敷要多热,盐袋热敷的作用与功效及使用方法】热敷能使肌肉松弛,血管扩张,促进血液循环 。用热敷的方法能使宝宝温暖舒适,对一些末梢循环不良(手足冰凉)的宝宝进行保暖 。同时,热敷还有助于消炎、消肿和加速组织再生;局部的热敷还能缓解疼痛 。所以,热敷也常常用于宝宝皮肤疖肿、臀部肌肉注射后吸收不良而出现的硬结、腹痛、腹胀等 。
热敷的方法有干热敷和湿热敷两种 。常常用热水袋 。一般在家庭中做干热敷非常方便且易行 。方法是热水袋内灌入1/2-2/3的热水,斜放水袋将气排出,而后拧紧塞子,用布擦干水袋表面的水,倒提起来抖动,检查无漏水后,用布或毛巾包裹好,放在宝宝需要热敷的部位 。使用中应注意水温不宜过高,用开水时应加入适量的冷水,使袋中水温在50-60℃较为合适,并要仔细检查有无漏水 。在给宝宝使用热水袋后,要随时观察,以防宝宝烫伤 。如果发现皮肤潮红时应停止 。做热敷时可根据需要及时换热水,以保持一定的温度 。
常用于解痉、镇痛、保暖 。将冷、热水共同倒入搪瓷罐内,要求水温为50℃(以水温计调节较为准确),然后灌入热水袋内,灌入量为热水袋容量的1/2~2/3,逐出袋内空气,拧紧塞子,擦干后倒提热水袋是否漏水,最后装入布套中或用毛巾包裹,放于病孩需要部位 。无热水袋时也可用葡萄糖空瓶或塑料壶(瓶)代替,只要遇热水不变形、不漏水就可以用 。施热时间一般超过20~30分钟 。此法方便常用,但其穿透力不如湿热敷法 。
对婴幼儿施热时,温度要控制在50℃之内,并应多包一块大毛巾或放于两层毯子之间 。经常观察放置热水袋部位,防止烫伤 。如有皮肤红肿,应立即停止使用,并在局部涂凡士林保护皮肤 。脏器出血,软组织挫伤、扭伤或砸伤初期(前三天)忌用热敷 。急性腹痛诊断未明前不宜热敷 。面部危险三角区感染化脓、皮肤湿疹、细菌性结膜炎均禁忌热敷 。将小毛巾放在热水中浸湿拧干,放在所需要热敷的部位,然后盖上干毛巾或棉垫,以保持热度 。敷布的温度以宝宝不感觉烫、能耐受为原则 。湿热敷也可采用在热湿毛巾上放热水袋的方法,以保持热度 。湿热敷一般可持续20-30分钟 。在热敷过程中,应经常观察局部皮肤颜色,询问宝宝感觉烫不烫?避免发生烫伤 。同时,热敷后应将局部擦干盖好,宝宝不要立即外出,避免着凉感冒 。
常用于消炎、镇痛 。将橡胶单(或塑料布)和毛巾垫在湿热敷部位下面,以免弄湿衣服、被褥 。在需要热敷的皮肤局部涂以凡士林(或涂食用油,其范围要大于热敷面积),然后盖上一层纱布 。将浸在热水里的小毛巾拧干(以不滴水为度),用手腕部试温,以不烫手为宜,折叠后敷于病孩患处,上面加盖干毛巾保温 。在患部不忌压的情况下,还可用热水袋放置在小毛巾上,再盖上大毛巾保湿则效果更佳 。湿热敷的温度以病孩能够耐受,不觉烫为原则,约3~5分钟更换一次,一般连续热敷15~20分钟 。热敷完毕,揭去纱布,擦去凡士林,穿好衣服 。湿热敷穿透强,因而消炎作用也好 。施热过程中应加强观察,因病孩往往不能很好合作,要慎防烫伤;对有伤口的部位作热敷时,应注意无菌操作,敷后伤口换药;热敷面部者,敷后半小时内不宜外出,以防感冒 。
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