多喝水、多吃水果蔬菜、多运动可以改善尿酸偏高，少吃海鲜、火锅，少喝不含糖高的饮品、酒精，避免尿酸再增高。
尿酸升高不是一朝一夕的事，想要恢复正常也不是一天就能达到的，调整饮食和运动习惯来改善尿酸偏高需要坚持，半途而废很可能功亏一篑。

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