雪莲果煲什么汤 _生活百科

【雪莲果煲什么汤】 雪莲果是一种的新鲜水果，与生俱来娇气，因生长发育在地底，别名“地底新鲜水果” 。它的口感如同它的姓名一样，清爽甘甜宛如天山上溶化的露霜。它除开水果服用外，实际上还能够配搭其他食物熬汤吃，并且营养成分更为丰富多彩哦!那麼接下去网编就给大伙儿科谱一下雪莲果煲什么汤好!

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3.蒸微红枣桂圆雪莲果
原材料：雪莲果1个、干桂圆6颗、大枣6颗
作法：
1、雪莲果削皮清洗切一小块，干桂圆去壳、大枣用刀割开。
2、混和全部食物，添加适量水未过食物放进蒸机中， 100°蒸25分鐘。
做为新鲜水果它也是十分香甜爽口，再加又可以具有宛如中药材的人体调养作用，因此深受大家的钟爱，可是要留意的是会出现少数人对雪莲果有皮肤过敏中毒了反映，如腹泻、呼酸代谢性酸中毒，意识障碍乃至休克。因此大伙儿一定要留意雪莲果是不宜与牛乳、生鸡蛋等一些高蛋白食物的食品同吃的!