|长期喝烧开的自来水，拒绝桶装水，会有什么变化？一起来看看

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导语：女人是水做的，男人也离不开水的滋养，人体中有70%的水分，每天摄入足够的水分才能保证身体各个器官的正常运转，养成多喝水的习惯有利于身体健康。

随着人们生活质量的改善，不再局限于喝自来水，现在市面上最常见的水是自来水和桶装水，老一辈人喝了一辈子的自来水不习惯喝桶装水，长时间喝烧开的自来水，不喝桶装水身体有什么变化呢？今天就让我们来具体了解一下。
01
自来水可以放心的饮用吗？
自来水大多来自于江河、湖泊，认为大多数湖泊里的水被工厂排放的废弃物污染，这样的水很不干净，里面含有大量的有害物质，其实江河、湖泊的水进入各家各户之前要经过一系列的集中杀菌消毒。
消毒后的水会有一种怪味，所以年轻人都喝不惯自来水的味道，经过杀菌消毒后的自来水能够保证是干净的，有害物质已经被消灭掉，完全可以放心喝。
02
喝烧开的水有利于身体健康
自来水在水管的输送过程中或多或少的会有一些细菌滋生，大多数人在喝自来水之前会高温烧开后再喝，里面的细菌被高温杀死，经常喝烧开的自来水对身体并不会有什么影响。
有些人认为自来水在杀菌消毒的过程中会加入许多的消毒液，这些消毒液被人体摄入之后会影响身体健康。
根据研究发现，自来水经过处理之后虽然残留一些消毒液，但是消毒液的含量是符合饮用标准，长期大量摄入也不会对身体产生影响。

喝自来水之前一般都是高温加热的，消毒液中的有害成分被高温分解后不复存在，因此经常喝烧开的自来水根本不需要太过担忧会影响身体健康。
03
经常喝桶装水都对身体有什么影响呢？
大多数农村地区会喝自来水，住在城市中的人会订购桶装水，市面上售卖的桶装水有很多品牌，价格有很大的差异，正规厂家生产的桶装水质量有保证的，长期饮用并不会对身体造成影响。
如果购买的桶装水没有经过消毒杀菌的处理，水放在桶中长时间不饮用就会滋生细菌，长期大量饮用会对身体产生影响。
开封之后的桶装水尽量在一周之内喝完，如果没有喝完的话就不要再喝了，千万不要怕浪费去喝一些放置了很久的桶装水。

【|长期喝烧开的自来水，拒绝桶装水，会有什么变化？一起来看看】结束语：不管是喝自来水还是桶装水尽量烧开以后再喝，消灭有害物质，喝桶装水的时候要记得清洗饮水机，桶装水不要放置太长时间。